Polenta porridge with roast rhubarb and sweet dukkah (Diabetes)

Polenta porridge with roast rhubarb and sweet dukkah (Diabetes)

4.8 4 valoraciones

Prep. 10min

Total 40min

4 portions

Ingredientes

hazelnuts
20 g
shelled pistachios
25 g
sesame seeds
1 tbsp
coriander seeds
3 tsp
brown sugar
2 ½ tsp
ground cinnamon
¾ tsp
ground cardamom
¾ tsp
full cream milk
625 g
coconut milk reduced fat
125 g
honey
90 g
water
250 g
polenta white
110 g
rhubarb trimmed and cut into 5 cm pieces
300 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 74.3 mg

Proteína 11.8 g

Calorías 1692.5 kJ / 405 kcal

Grasa 16.3 g

Fibra 5.3 g

Grasas saturadas 6.3 g

Carbohidratos 50.8 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Thermomix® Cooking for Diabetes 72 Recetas
Australia y Nueva Zelanda

También podría gustarte...

Charred cauliflower makhani

1h

Yellow curry with mushroom and cauliflower (Dandelion restaurant)

55min

Fennel, celery and green apple salad (Thermomix® Cutter, using modes)

15min

Share plate with hummus, spiced cauliflower and shredded lamb (Diabetes)

9h 40min

Vegan potato and onion bake (Thermomix® Cutter)

1h 30min

Gwinganna mushroom pâté

20min

Burmese chickpea tofu with spicy dipping sauce

1h 30min

Freekeh and broad bean salad

2h 30min

Tandoori portobellos with creamy coconut raita

40min

Sweet and sour tempeh

50min

Millet-stuffed cabbage rolls with mushroom sauce

1h 40min

Smoky chipotle beans

30min