Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2 hrušky
- 1 čajová lžička citrónové šťávy (viz Tip)
-
70
gramů kukuřičné krupice
o bien 70 gramů polenty - 500 gramů rostlinného mléka (např. mandlového mléka)
- 1 špetka mletého kardamomu
- 1 - 1 ½ polévkové lžíce vanilkového cukru
- 50 gramů hořké čokolády s obsahem 50 % kakaa, na kousky, bez lepku (viz Tip)
- 1 čajová lžička kakaového prášku
- 3 - 4 polévkové lžíce lískových ořechů, opražených
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 1693 kJ / 405 kcal
- Proteína
- 7 g
- Carbohidratos
- 64 g
- Grasa
- 15 g
- Grasas saturadas
- 5 g
- Fibra
- 9 g
- Sodio
- 12 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Veganské brownies s batáty
1h
Red Energy Boost (Červená energie)
15 Min
Turecké börki s bramborovou náplní
1h 15min
Kořeněná kukuřično-meruňková kaše
15 Min
Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)
1h 30min
Nepečené tyčinky s datlemi, pekany a brusinkami
10 Min
Raw pohanková kaše
8h 20min
Mléčná rýže s ostružinovo - čokoládovou polevou
1h
Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře
20 Min
Banánová krupicová kaše
20 Min
Rýžová kaše s jablky a tvarohem
25 min
Thajská kokosovo-rýžová kaše s mangem
35 Min