Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

4.8 43 valoraciones

Prep. 10min

Total 1h 10min

10 kusů

Ingredientes

olej na vymazání
100 gramů datlí, bez pecek
100 gramů vlašských ořechů
100 gramů ovesných vloček
50 gramů strouhaného kokosu
2 banány (cca 200 gramů), zralé, na kousky (2 cm)
¼ čajové lžičky mleté skořice
½ čajové lžičky mořské soli

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 kus

Proteína 3.58 g

Calorías 702 kJ / 168 kcal

Grasa 9.38 g

Fibra 3.22 g

Carbohidratos 17.32 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Cereální tyčinky 9 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Zeleninové vafle s tvarohem

Zeleninové vafle s tvarohem

20min

Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip

Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip

50min

Hruškový mug cake se skořicí

Hruškový mug cake se skořicí

25min

Jáhlovo-maková kaše

Jáhlovo-maková kaše

20min

Sladké müsli houstičky

Sladké müsli houstičky

2h

Banana bread mug cake

Banana bread mug cake

10min

Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)

Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)

1h 30min

High protein kuličky s tahini a arašídovým máslem a tahini

High protein kuličky s tahini a arašídovým máslem a tahini

25min

Ovesné sušenky s čokoládou a banánem

Ovesné sušenky s čokoládou a banánem

35min

Ovesné cookies s medem

Ovesné cookies s medem

45min

Chia jogurtová sklenička

Chia jogurtová sklenička

10min

Chia kaše s banánem

Chia kaše s banánem

15min