Šťavnatý polentový nákyp s jablky (bez lepku)

Šťavnatý polentový nákyp s jablky (bez lepku)

4.9 26 valoración

Prep. 20min

Total 1h 25min

3 porce

Ingredientes

150 gramů jablek oloupaných, bez pecek, na kousky
½ čajové lžičky nastrouhané citrónové kůry
15 gramů citrónové šťávy
35 - 45 gramů cukru
1 špetka soli
2 špetky mleté skořice

2 - 3 špetky mletého kardamomu
60 - 70 gramů másla
80 gramů polenty
375 gramů mléka
4 vejce
1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Sodio 339 mg

Proteína 16 g

Calorías 2152 kJ / 514 kcal

Grasa 30 g

Fibra 2 g

Grasas saturadas 16 g

Carbohidratos 47 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Bez lepku a chutně 10 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

High protein smoothie z banánů a datlí

High protein smoothie z banánů a datlí

5min

Veganské čočkové palačinky

Veganské čočkové palačinky

3h 40min

Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)

Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)

5min

Nadýchaný pórkový koláč

Nadýchaný pórkový koláč

2h

Ovesná kaše s houbami

Ovesná kaše s houbami

40min

Veganská pěna s banány a avokádem

Veganská pěna s banány a avokádem

1h 10min

Jablečné cereální tyčinky s arašídy

Jablečné cereální tyčinky s arašídy

50min

Zeleninový koláč s bylinkami a sýrem

Zeleninový koláč s bylinkami a sýrem

45min

Jáhlovo-maková kaše

Jáhlovo-maková kaše

20min

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

1h 10min

Makové řezy s citrónovou polevou

Makové řezy s citrónovou polevou

1h

Jablečný chlebíček (bez cukru)

Jablečný chlebíček (bez cukru)

1h 25min