Velouté courge-coco

Velouté courge-coco

4.2 58 valoraciones

Prep. 15min

Total 45min

4 portions

Ingredientes

450 g de courge par ex. muscade, en morceaux (4
cm)
160 g d'oignons coupés en deux
1 piment rouge épépiné
20 g d'huile d'olive
300 g d'eau
1 c. à café de sel
250 g de lait de coco light
10 g de jus de citron vert (opcional)
20 g de lamelles de noix de coco séchées

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 2 g

Calorías 786 kJ / 189 kcal

Grasa 15 g

Carbohidratos 10 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Betty Bossi mix - septembre/octobre 2022 13 Recetas
Suiza

Tu es un/e Spécialiste des entrées 10 Recetas
Suiza

También podría gustarte...

Velouté de champignons des bois

25 Min

Soupe de courgette et menthe

35 Min

Soupe aux petits pois avec crème fraîche et jambon croustillant

1 Std.

Velouté de courgettes au fromage frais

35 Min

Artichauts à la romaine

50 Min

Soupe de potiron

35 Min

Soupe de carottes à la menthe

35 Min

Soupe onctueuse au fenouil et à la carotte

40 Min

Soupe de poireau et de pommes de terre au jambon fumé croustillant

40 Min

Soupe onctueuse au chou-fleur

50 Min

Soupe de carottes façon moro

1 Std. 45 Min

Soupe de légumes

25 Min