Lasanha

Lasanha

5.0 6 valoraciones

Prep. 20min

Total 50min

6 doses

Ingredientes

P/ ralar

sobras de pão
95 g
queijo parmesão cortado em pedaços
150 g

Lasanha

cebola cortada em pedaços
75 g
dente de alho
1
cenoura cortada em pedaços
100 g
cogumelos
90 g
tomate em pedaços
380 g
380 g polpa de tomate
azeite
40 g
carne picada
380 g
folha de louro
1
caldo de carne caseiro
1 ½ c. chá de
1 ½ cubos de caldo de carne
vinho branco
40 g
40 g água
pimenta
1 pitada de
orégãos
1 pitada de
placas de lasanha (9 placas aprox.)
190 g

Béchamel

leite
560 g
farinha
55 g
manteiga
30 g
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 677.2 mg

Proteína 31.3 g

Calorías 2678.3 kJ / 640.1 kcal

Grasa 34.3 g

Fibra 3.5 g

Grasas saturadas 14.6 g

Carbohidratos 50.2 g

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