Gruau d'avoine épointée

Gruau d'avoine épointée

2.0 1 valoración
Prep. 5min
Total 35min
4 portions

Ingredientes

  • d’avoine épointée (voir Conseil)
    170 g
  • d'eau
    395 g
  • de lait d'avoine
    200 g
  • de sel au goût
    ¼ c. à thé
  • de sirop d'érable pour le dressage
    30 g
  • framboises fraîches pour le dressage
  • amandes effilées au goût (facultatif)
  • de cannelle moulue pour le dressage
    ½ c. à thé

Inf. nutricional por 1 portion

Calorías 197.6 kcal / 826.6 kJ
Proteína 5.7 g
Grasa 3 g
Carbohidratos 37.2 g
Fibra 4.8 g
Grasas saturadas 0.1 g
Sodio 175 mg

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...