Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Blomkåls- og artiskokgratin med ost
Prep. 10min
Total 1h 10min
4 portioner
Ingredientes
-
olivenolie til smøring
-
blomkålsbuketter680 g
-
artiskokhjerter, i olie drænede400 g
-
ærter friske110 g
-
hvidløgspulver2 tsk
-
løgpulver2 tsk
-
salt1 tsk
-
paprika2 tsk
-
cheddar skåret i stykker110 g
-
goudaost skåret i stykker60 g
-
140 g brødcroutoner140 g
-
persilleblade, friske plus ekstra til pynt15 g
-
fed hvidløg2
-
jalapeño uden stilk og kerner1
-
gulerødder skåret i stykker (5 cm)110 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
1391.7 mg
Proteína
23.8 g
Calorías
2416.6 kJ /
577.6 kcal
Grasa
31 g
Fibra
14 g
Grasas saturadas
10.7 g
Carbohidratos
56.4 g
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