Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 70 g słonecznika łuskanego
- 750 g korzenia selera, pokrojonego na kawałki
- 200 g cebuli, przekrojonej na pół
- 120 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 100 g pieczarek, przekrojonych na pół
- 50 g korzenia pietruszki, pokrojonego na kawałki
- 4 - 5 ząbków czosnku
- 500 g wody
- 50 g masła, pokrojonego na kawałki
- 50 g bułki tartej
- 50 g kaszy manny
- 3 jajka
- 1 ½ łyżeczki soli
- 1 łyżeczka pieprzu ziołowego
- 2 łyżeczki majeranku, suszonego
-
1
łyżeczka cząbru, suszonego
o bien 1 łyżeczka tymianku, suszonego - ½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
- ½ łyżeczki kurkumy, mielonej
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 259.2 kJ / 62 kcal
- Proteína
- 2.2 g
- Carbohidratos
- 6.8 g
- Grasa
- 3.2 g
- Grasas saturadas
- 1.2 g
- Fibra
- 1.2 g
- Sodio
- 164.9 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Pasta marchewkowa
15 dk
Pasztet z cukinii
1 godz. 45 min
Wegańska kaszanka z czarną soczewicą
1 Std. 30 Min
Gulasz z soczewicy i pieczarek
45min
Paszteciki drożdżowe z soczewicą i grzybami
2j 20 menit
Batony warzywno-serowe
1h
Pasztet gryczany pełen roślinnego białka
3h
Hummus z buraka
1h
Pasztet pieczarkowy
2 Std. 50 Min
Pasta z białej fasoli z jabłkiem
55min
Pasztet warzywny z soczewicą
2 godz. 30 min
Pasta z białej fasoli z suszonymi pomidorami i tymiankiem
10 Min