Ovocný koláč z banánové mouky

Ovocný koláč z banánové mouky

5.0 5 valoraciones

Prep. 20min

Total 45min

8 porcí

Ingredientes

Ořechová drobenka

60 gramů ořechů, mix podle chuti
20 gramů medu
½ čajové lžičky skořice
20 gramů přepuštěného másla na kousky

Těsto a dokončení

3 vejce
10 gramů kokosového oleje rozehřátého, plus navíc na vymazání formy
70 gramů banánové mouky
¼ čajové lžičky jedlé sody
20 gramů medu
180 gramů zralých banánů (cca 1 banán)
300 gramů ovoce sezónního, podle chuti

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Sodio 42.5 mg

Proteína 2 g

Calorías 554.4 kJ / 132.5 kcal

Grasa 7.7 g

Fibra 1.9 g

Grasas saturadas 3.2 g

Carbohidratos 17.9 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Příběhy chutí III 26 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

1h 10min

Bezlepkový chléb života

1h 10min

Mandlový koláč bez lepku

50min

Jablečné muffiny bez lepku

40min

Kaštanové pyré

15min

Vegetariánská pizza pro TM6

1h 40min

Perník bez lepku a laktózy

45min

Tomův čokoládový koláč s třešněmi

1h 40min

Veganské arašídové cookies s čokoládou

50min

Banánové Paleo muffiny s kešu ořechy (bez mouky)

35min

Veganské brownies s batáty

1h

Toastový chléb (bez lepku)

14h