Dispositivos y accesorios
Puerros pochados (80 g)
Prep. 5min
Total 15min
80 g
Ingredientes
-
10 g de aceite de oliva
-
80 g de puerro (solo la parte blanca en rodajas de 1 cm)
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 80 g
Sodio
16.2 mg
Proteína
1.2 g
Calorías
574 kJ /
137 kcal
Grasa
10.1 g
Fibra
1.4 g
Grasas saturadas
1.4 g
Carbohidratos
11.4 g
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