Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 15 g de semillas de linaza
- 4 cdas de agua, a temperatura ambiente
- aceite vegetal, para engrasar
- 60 g de almendras, crudas
- 140 g de harina de trigo
- 60 g de aceite vegetal
- 2 cdita de sal
- 50 g de cebolla blanca, en mitades
- 100 g de poro, en anillos (0.5 cm)
- 60 g de pimiento verde, en trozos (2-3 cm)
- 60 g de espinaca baby fresca
- 210 g de leche de soya
- 430 g de agua
- 1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
- 1 cdita de cúrcuma en polvo
- 1 cdita de cebolla en polvo
- 1 cdita de paprika
- ½ cdita de pimienta negra molida
- 110 g de harina de garbanzo
- 120 g de jitomate cherry, en mitades
- Inf. nutricional
- por 1 pieza
- Calorías
- 1153.3 kJ / 275.6 kcal
- Proteína
- 8.8 g
- Carbohidratos
- 30.3 g
- Grasa
- 13.7 g
- Grasas saturadas
- 1 g
- Fibra
- 4.7 g
- Sodio
- 613.4 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mini galettes de coliflor con espinacas y ensalada de col morada
40 min
Guiso de arroz, lentejas y espinaca
50 min
Bowl con falafel de lentejas y granada
2h 35min
Hamburguesa veganas
45 min
Albóndigas de Kale sin carne
30 min
Hummus de zanahoria
15 Min
Empanadas de soja
20 min
Pay vegano de calabaza y verduras
1 godz. 20 min
Pay de frambuesas vegano y sin gluten
3h
Hamburguesa de quinoa roja
40 min
Pan alto en proteínas
9 Std.
Hotcakes de calabaza
40 min