Surówka z kopru włoskiego, selera i jabłka (TM5)
TM6 TM5

Surówka z kopru włoskiego, selera i jabłka (TM5)

5.0 (5 valoraciones )

Ingredientes

Surówka

  • 150 g selera naciowego
  • 150 g jabłka, nieobranego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego w ćwiartki
  • 150 g bulwy kopru włoskiego, pokrojonej na 4 cm kawałki

Dressing

  • 20 g koperku, świeżego, tylko liście (patrz wskazówka)
  • 80 g oleju
  • 15 g musztardy Dijon
  • 50 g jogurtu naturalnego
  • 15 g czerwonego octu winnego
    o bien 15 g octu jabłkowego
  • 1 łyżeczka soli
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Inf. nutricional
por 1 porcję
Calorías
958.2 kJ / 229 kcal
Proteína
1.6 g
Carbohidratos
10.2 g
Grasa
20.8 g
Grasas saturadas
1.6 g
Fibra
3.1 g
Sodio
681.8 mg

¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!

Registrarse gratis

Regístrate en la prueba gratuita de 30 días y descubre todas las recetas de Cookidoo® sin compromiso.

Más información

Recetas alternativas