
Dispositivos y accesorios
Golden Lassi Smoothie (Matthew Kenney) Metric
Prep. 5min
Total 10min
3 portions
Ingredientes
-
pitted dates to taste1 - 2
-
almond milk225 g
-
salt1 pinch
-
maple syrup to taste15 - 30 g
-
coconut flesh, fresh, peeled cut into pieces115 g
-
fresh turmeric (5 cm), peeled, in pieces1 piece
-
fresh ginger (2.5 cm), peeled1 piece
-
ground cinnamon¼ tsp
-
dried ground turmeric½ tsp
-
black pepper, ground1 pinch
-
MCT oil1 tsp
-
pineapple, frozen, in pieces170 g
-
mango, frozen, in pieces225 g
Inf. nutricional por 1 portion
Calorías
293.2 kcal /
1226.7 kJ
Proteína
3.1 g
Grasa
15.5 g
Carbohidratos
41.3 g
Fibra
7.2 g
Grasas saturadas
13.1 g
Sodio
113.7 mg
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

Elevated Plant-Based Cuisine by Matthew Kenney
15 Recetas
Canadá
Canadá