Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Καστανό ρύζι
- 200 γρ. καστανό ρύζι, μακρύκοκκο
- νερό, για το μούλιασμα
Τόφου ρεβιθιού και ρύζι
- 1800 γρ. νερό
- ½ κ.γλ. αλεσμένo κουρκουμά ή κιτρινόριζα (turmeric)
- 2 κ.γλ. αλάτι
- 225 γρ. αλεύρι από ρεβίθια
- 1 κ.γλ. λάδι
- 400 γρ. μελιτζάνες, σε κύβους (3 εκ.)
- 300 γρ. πιπεριές, σε λωρίδες (2 εκ.)
Stir-fry με μελιτζάνες
- 2 σκελίδες σκόρδο
- 1 κομμάτι τζίντζερ, φρέσκο (περίπου 3 εκ.), σε λεπτές φέτες
- 1 κόκκινη πιπεριά τσίλι, φρέσκια, χωρίς τους σπόρους, σε κομμάτια
- 150 γρ. κρεμμύδια, σε τρίγωνα κομμάτια (wedges) (2 εκ.)
- 50 γρ. σησαμέλαιο, και ακόμα 2 κ.σ. για το τηγάνισμα
- 50 γρ. σάλτσα σόγιας
- 60 γρ. νερό
- 30 γρ. μέλι
- 15 γρ. σουσάμι
- 150 γρ. ντοματίνια, κομμένα στη μέση
- 80 γρ. φρέσκο κρεμμυδάκι, σε λεπτές φέτες
- ½ δέσμη κόλιανδρο, φρέσκο, χοντροκομμένο
- Inf. nutricional
- por 1 μερίδα
- Calorías
- 1857.8 kJ / 444 kcal
- Proteína
- 12 g
- Carbohidratos
- 61.1 g
- Grasa
- 18.2 g
- Grasas saturadas
- 2.3 g
- Fibra
- 9 g
- Sodio
- 1275.6 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Κουνουπίδι tikka masala
35 min
Ριζότο με λουκάνικο, αρακά και καλαμπόκι
30 min
Μους σοκολάτας με πορτοκάλι
Ninguna valoración
Βέγκαν λαζάνια χωρίς γλουτένη
2h
Bibimbap
55 min
Σπετζοφάι, Ραδίκια στον ατμό, Τυροκαυτερή
1h
Εσκαλόπ γαλοπούλας με κρεμώδη σάλτσα μανιταριών
45 min
Σοταρισμένα αχλάδια (400 γρ.)
Ninguna valoración
Σοταρισμένα ανάμεικτα λαχανικά για σούπα ή στιφάδο
25min
Κάρυ με μελιτζάνες, σπανάκι και κόκκινες φακές
25min
Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (200 γρ.)
30 min
Σούπα πατάτας και καρύδας με σολομό
30 min