Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- beurre pour les moules
- 160 g de semoule de maïs à grains moyens (ou polenta)
- 140 g de farine
- 60 g de sucre
- 2 c. à café rases de levure chimique
- 1 c. à café de sel
- 1 œuf moyen (53-63 g)
- 250 g de lait
-
60
g d'huile de tournesol
o bien 60 g d'huile de maïs
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 174 kcal / 728 kJ
- Proteína
- 3 g
- Grasa
- 7 g
- Carbohidratos
- 23 g
- Fibra
- 1.7 g
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