Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
También es necesario.
Cubrecuchillas Thermomix®
Lamscurry met kikkererwten en boerenkool
Prep. 25min
Total 16h 50min
6 porties
Ingredientes
-
lamsstoofvlees, ontbeend vet verwijderd, in blokjes (3 cm)500 g
-
gemalen gember1 el
-
komijnzaad1 tl
-
water760 g
-
Madras currypasta50 g
-
zout1 tl
-
gedroogde kikkererwten150 g
-
water om te weken
-
uien gehalveerd80 g
-
olijfolie30 g
-
groentebouillonpasta1 el
-
gehakte tomaten, uit blik400 g
-
droge rode linzen70 g
-
boerenkool in kleine stukken (2-3 cm)60 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portie
Sodio
559.2 mg
Proteína
23.5 g
Calorías
1847.2 kJ /
441.5 kcal
Grasa
26 g
Fibra
5.9 g
Grasas saturadas
8.7 g
Carbohidratos
29.4 g
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