Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 260 g farinha de espelta e batata-doce, mais q.b. p/ polvilhar
- 1 c. chá de fermento de padeiro seco
- 200 g iogurte de soja
- ½ c. chá de sal
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 1182.4 kJ / 282.6 kcal
- Proteína
- 9.8 g
- Carbohidratos
- 52.1 g
- Grasa
- 2.3 g
- Grasas saturadas
- 0.4 g
- Fibra
- 8.1 g
- Sodio
- 297.7 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Sopa de entulho com tortellini
30min
Goulash de lentilhas e cogumelos
45min
Bases - Béchamel vegan, molho de lentilhas e salteado de espinafres e cogumelos
2h 20min
Tosta de salada de beterraba com queijo halloumi
40min
Baba ghanoush em pão pita com borrego
1h 50 min
Guacamole
5 min
Hambúrgueres de quinoa e ketchup de tomate-cereja amarelo
2h
Hambúrgueres de lentilhas em pão de beterraba com maionese vegan
4h 20min
Pão naan
1h
Poke de salmão
1h 30min
Gnocchi com curgete - TM6
45min
Donuts de sushi
50min