Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
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Groenten met aardappelen en vlees
Prep. 10min
Total 35min
1 portie
Ingredientes
-
aardappelen in stukken gesneden40 - 60 g
-
groenten in stukken gesneden90 - 100 g
-
20 - 30 g visfilet, in stukjes gesnedenvlees stukken, pees vrij in stukjes gesneden20 - 30 g
-
water400 g
-
sinaasappelsap30 - 45 g
-
koolzaadolie (8-10 g)2 - 2 ½ tl
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portie
Proteína
8 g
Calorías
831 kJ /
199 kcal
Grasa
12 g
Fibra
2.8 g
Carbohidratos
14 g
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