
Dispositivos y accesorios
Groene smoothie
Prep. 10min
Total 10min
4 glazen
Ingredientes
-
komkommer in stukken150 g
-
verse spinaziebladeren60 g
-
verse peterselie alleen de blaadjes3 takjes
-
verse munt alleen de blaadjes3 takjes
-
citroen geschild, het witte vel en de pitten verwijderd1
-
verse gember (ong. 1 cm) , in plakjes gesneden (2mm)1 klein stukje
-
zeezout (opcional)¼ tl
-
sinaasappel (ca. 100 g), geschild, het witte vel en de pitten verwijderd1
-
appel (ca. 100 g), in vieren gesneden1
-
ijsblokjes50 - 100 g
-
water50 - 100 g
Inf. nutricional por 1 glas
Calorías
41 kcal /
173 kJ
Proteína
1 g
Grasa
0 g
Carbohidratos
7 g
Fibra
1.9 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

Het basiskookboek
174 Recetas
Benelux
Benelux

Het Basiskookboek
133 Recetas
Benelux
Benelux