Dispositivos y accesorios
Spaghetti met tonijn
Prep. 5min
Total 40min
4 porties
Ingredientes
-
teentje knoflook volgens eigen smaak½ - 1
-
½ tl scherpe Spaanse peper, vers en zonder zaadjesscherpe Spaanse peper vers en zonder zaadjes1
-
extra vergine olijfolie40 g
-
300 g tonijn in olie (uit blik), zonder vel en in blokjes (3 cm)verse tonijn zonder vel en in blokjes (3 cm)300 g
-
zout + naar believen1 ½ tl
-
kappertjes, gezouten ontzout in koud water30 g
-
vers gemalen peper1 snuifje
-
verse basilicum waarvan de blaadjes gewassen en gedroogd zijn1 takje
-
cherry tomaat in kwartjes, zonder zaden400 g
-
water1200 g
-
spaghettini320 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portie
Proteína
26.1 g
Calorías
2050 kJ /
490 kcal
Grasa
17.3 g
Fibra
4.3 g
Carbohidratos
61.2 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Gevarieerd koken elke dag
52 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Zalm, basmati rijst en romige dille saus
40 Min
Kip katsu curry met rijst
1 Std. 40 Min
Lactosevrije warme chocolademelk
Keine Bewertungen
Op Italiaanse wijze gestoofde kabeljauw met gestoomde aardappelen
50 Min
Koken van parelspeltgraan
Keine Bewertungen
Koken van langkorrelige bruine rijst
Keine Bewertungen
Stoofpotje van zwarte-ogenbonen met hele pijlinktvis
5 Std. 15 Min
Penne met mosselen
1 Std. 5 Min
Vegetarische Kaasmuffins met Hazelnoot
45 Min
Erwten met ham
25 Min
Zalm op een bedje van asperges met kruidenvinaigrette
45 Min
Aardappelen ter garnituur of voor tortilla
30 Min