Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 60 g owoców jagodowych, mieszanych, mrożonych (patrz wskazówka)
- 70 g mleka
- 150 g jogurtu greckiego
-
30
g erytrytolu
o bien 30 g ksylitolu - 40 g białka serwatkowego w proszku, o smaku waniliowym (patrz wskazówka) (opcjonalnie)
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 428 kJ / 102 kcal
- Proteína
- 10 g
- Carbohidratos
- 5 g
- Grasa
- 5 g
- Grasas saturadas
- 3 g
- Fibra
- 0.5 g
- Sodio
- 52 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Lody bananowe (jednoskładnikowe)
8h 5min
Lody truskawkowo-jogurtowe
25min
Burgery Kulfona
2sa
Lody jagodowe z jogurtem kokosowym
1sa 5 dk
Lody truskawkowo-bananowe na patyku
8 Std.
Trzykolorowe mrożone smoothie z mango, truskawkami i ananasem
15min
Lody śmietankowe w wafelku
6h 30min
Wystrzałowe szaszłyki owocowe
30 Min
Lody arbuzowo-kokosowe
2h 30min
Waniliowo-malinowe lody na skyrze (low fat + low carb)
11h 30min
Lody miętowe z czekoladą
8ωρ. 30 λεπτ.
Lody malinowe na jogurcie kokosowym
10min