Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 60 g owoców jagodowych, mieszanych, mrożonych (patrz wskazówka)
- 70 g mleka
- 150 g jogurtu greckiego
-
30
g erytrytolu
o bien 30 g ksylitolu - 40 g białka serwatkowego w proszku, o smaku waniliowym (patrz wskazówka) (opcjonalnie)
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 428 kJ / 102 kcal
- Proteína
- 10 g
- Carbohidratos
- 5 g
- Grasa
- 5 g
- Grasas saturadas
- 3 g
- Fibra
- 0.5 g
- Sodio
- 52 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Lody jagodowe z jogurtem kokosowym
1h 5min
Kokosowa bita śmietana
5 min
Owocowe lody na patyku
5h 50min
Waniliowo-malinowe lody na skyrze (low fat + low carb)
11 godz. 30 min
Lodowe parfait na patyku
5h 40min
Wegański żel owocowy
1h 15 min
Lody truskawkowo-jogurtowe
25min
Lody jabłkowo-truskawkowe
5 min
Lody wiśniowo-bananowe
10min
Lody marmurkowe
11 godz. 30 min
Ciastka czekoladowo-pomarańczowe (bez cukru)
35 min
Lody malinowe na jogurcie kokosowym
10min