Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Karnabahar Püresi Eşliğinde Sebzeli Balık Fileto
Prep. 20min
Total 40min
2 porsiyon
Ingredientes
-
derisiz, kılçıksız beyaz balık fileto (2 adet adedi yaklaşık 150-200 g)300 g
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tuz ekstra 5-6 tutam tuz½ tk
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karabiber5 - 6 tutam
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Parmesan peyniri parçalara bölünmüş (2 cm)25 g
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maydanoz yaprağı parçalar halinde4 dal
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kırmızı biber parçalara bölünmüş (3-4 cm)100 g
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sarı biber parçalara bölünmüş (3-4 cm)100 g
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soğan ikiye bölünmüş60 g
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sürülebilir peynir70 g
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su400 g
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karnabahar çiçeklerine ayrılmış500 g
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limon suyu5 g
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porsiyon
Proteína
45 g
Calorías
1257 kJ /
299 kcal
Grasa
6 g
Fibra
10 g
Carbohidratos
11 g
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