Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Somon ve Kaplaması
- 100 g beyaz tost ekmeği, küçük parçalara bölünmüş
- 1 yk esmer şeker
- 10 g maydanoz, taze, sadece yaprakları
-
1
misket limonu, şeritler halinde soyulmuş, sadece yeşil kısımları
o bien 1 limon, şeritler halinde soyulmuş, sadece sarı kısımları - 60 g hardal
- 15 g tereyağı, yumuşak
- 1 tk tuz
- 1 tutam karabiber
- 4 somon fileto, derisiz, kılçıksız (her biri yakl. 130 g, en kalın kısımları yakl. 3 cm)
- 2 - 3 yk file badem veya pirinç badem
Yeşil Püre
- 30 g zeytinyağı
- 30 g soğan, dörde bölünmüş
- 200 g dondurulmuş bezelye, çözdürülmüş
- 200 g patates, küçük parçalara bölünmüş (1 cm)
- 120 g süt
- 1 tk tuz
- 1 tutam karabiber
- 150 g ıspanak yaprağı, dondurulmuş
- 20 g tereyağı, yumuşak
- 1 tutam muskat, toz
- Inf. nutricional
- por 1 porsiyon
- Calorías
- 2823.5 kJ / 674.8 kcal
- Proteína
- 41.4 g
- Carbohidratos
- 38.5 g
- Grasa
- 40.4 g
- Grasas saturadas
- 11.2 g
- Fibra
- 7.5 g
- Sodio
- 1587.4 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Haşlanmış Karabuğday
25min
Çin Usulü 5 Baharat Karışımı
5min
Hollandez sos
20 min
Teriyaki Soslu Somon ve Sebzeler
50 min
İtalyan Salata Sosu
5min
Kaju Fıstığı Ezmesi
50 min
Hardallı Patates Salatası
1 Std.
Pırasa ve Patatesli Kağıtta Somon
1 Std.
Marine Somon, Kişnişli Mayonez
1 Std.
Fesleğenli Levrek, Patates Salatası ve Limonlu Kek
45 min
Somon ve İnce Bulgur, Kurutulmuş Domatesler İle
35 min
Turna Yemişli ve Bademli Tavuk Salatası
15 min