Piza com base crocante de couve-flor e grão-de-bico

Piza com base crocante de couve-flor e grão-de-bico

4.2 5 valoración

Prep. 20min

Total 1h 10min

1 Receita completa

Ingredientes

Base de piza

Azeite q.b. p/ untar
queijo parmesão cortado em pedaços
40 g
couve-flor só os floretes
500 g
queijo de cabra
80 g
ovo
1
sal
½ c. chá de
pimenta preta
½ c. chá de

Cobertura

alho
1 dente de
azeite
20 g
tomate cortado em pedaços
200 g
200 g tomate triturado
paprika fumada
½ c. chá de
sementes de funcho secas (opcional)
½ c. chá de
sal
¼ c. chá de
manjericão mais q.b. p/ guarnecer
3 folhas de
queijo mozarela cortado em fatias
150 g
grão-de-bico cozido escorrido
80 g
orégãos
1 c. chá de
piripíri em flocos
1 - 2 pitadas de

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 Receita completa

Sodio 4048.2 mg

Proteína 83.9 g

Calorías 5452.7 kJ / 1303.2 kcal

Grasa 88.7 g

Fibra 17.3 g

Grasas saturadas 42.9 g

Carbohidratos 51.9 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Momentos de partilha 9 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Quinoa

Quinoa

30min

Arroz integral

Arroz integral

55min

Truta em sous-vide com puré de feijão e legumes crocantes

Truta em sous-vide com puré de feijão e legumes crocantes

Nessuna valutazione

Piza de batata-doce

Piza de batata-doce

1h 20min

Bulgur

Bulgur

35min

Húmus

Húmus

10min

Pasta de grão

Pasta de grão

10min

Bolacha de amêndoa low carb

Bolacha de amêndoa low carb

40min

Pão de arroz sem glúten

Pão de arroz sem glúten

1h 30min

Húmus de aproveitamento de legumes

Húmus de aproveitamento de legumes

10min

Pão de linhaça e noz sem glúten

Pão de linhaça e noz sem glúten

50min

Banana bread sem farinha

Banana bread sem farinha

1h 20min