Dispositivos y accesorios
Salmão ao vapor com arroz negro da Sena
Prep. 15min
Total 1h 15min
4 doses
Ingredientes
-
edamame congelado240 g
-
água a ferver500 g
-
postas de salmão selvagem4
-
limão4 rodelas de
-
sal2 ½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
cominhos1 pitada de
-
brócolos500 g
-
água1500 g
-
arroz preto300 g
-
manga cortada em cubos1
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Sodio
1752.9 mg
Proteína
99.9 g
Calorías
5285.4 kJ /
1263.2 kcal
Grasa
59.4 g
Fibra
11.2 g
Grasas saturadas
12.8 g
Carbohidratos
85.8 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Senas saudáveis
9 Recetas
Portugal
Portugal
También podría gustarte...
Salada de funcho com laranja e pinhão
Ninguna valoración
Bacalhau ao vapor com salada de cherovia e molho de laranja
45min
Peixe miso com feijão-verde e puré de grão
3h
Quinoa
30min
Arroz integral
55min
Arroz vermelho com amêndoas
1h
Salada de arroz preto com morango e feta
40min
Salmão com salada de lentilhas, pimentos e abacate
2h
Arroz preto com manga e salmão
35min
Robalo a vapor com molho de lima
35min
Crepes de tapioca e espinafres sem glúten
15min
Salada de frango com quinoa, morangos e molho pesto
30min