Salmão ao vapor com arroz negro da Sena

Salmão ao vapor com arroz negro da Sena

3.5 12 valoraciones

Prep. 15min

Total 1h 15min

4 doses

Ingredientes

edamame congelado
240 g
água a ferver
500 g
postas de salmão selvagem
4
limão
4 rodelas de
sal
2 ½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
cominhos
1 pitada de
brócolos
500 g
água
1500 g
arroz preto
300 g
manga cortada em cubos
1

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 1752.9 mg

Proteína 99.9 g

Calorías 5285.4 kJ / 1263.2 kcal

Grasa 59.4 g

Fibra 11.2 g

Grasas saturadas 12.8 g

Carbohidratos 85.8 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Senas saudáveis 9 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Sargos ao vapor com legumes e manteiga de ervas

35 min

Peito de peru com citrinos em sous-vide

3 godz. 30 min

Bulgur

35 min

Millet

45 min

Pescada com legumes ao vapor

50 min

Salada de quinoa com tofu

55 min

Caril de millet com frango

35 min

Papelotes de salmão com ervas aromáticas ao estilo mediterrâneo

40 min

Robalo a vapor com molho de lima

35 min

Arroz negro com lulas e camarão

1 godz. 40 min

Salmão com arroz de coentros

25 min

Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja

30 min