Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Napój orzechowy
- 250 g orzechów, całych, mieszanych (np. migdałów, orzechów laskowych, orzeszków ziemnych)
- 1500 g wody
- ½ łyżeczki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 szczypta soli
- 40 g miodu
Kruszonka z cytrusów i lawendy
- 150 g białego chleba, czerstwego, pokrojonego na kawałki
- 20 g oliwy z oliwek
- 20 g miodu
-
1
łyżeczka lawendy, świeżej
o bien ½ łyżeczki suszonych kwiatów lawendy - skórka otarta z ½ cytryny, ekologicznej
- skórka otarta z połowy pomarańczy, ekologicznej
- 50 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
Lody
- 250 g śmietanki kokosowej
- 4 jajka
-
1
łyżeczka gumy guar (patrz wskazówka)
o bien 1 łyżeczka gumy ksantanowej - 150 g miodu
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1627.6 kJ / 389 kcal
- Proteína
- 9.3 g
- Carbohidratos
- 35.6 g
- Grasa
- 25.7 g
- Grasas saturadas
- 10.4 g
- Fibra
- 4.4 g
- Sodio
- 121.2 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Piernikowy pudding chia
3 Std. 10 Min
Sangrita
10 min
Lody czekoladowe z pieczonymi śliwkami
9 Std. 20 Min
Serowe paluchy i pesto z naci marchewki
1h 50 min
Wegańskie lody czekoladowe
7 Std.
Zimowa czekolada do picia
10 min
Wegańskie bezy z kremem migdałowo-kokosowym i mango z kolendrą
8h
Slush z mrożonych owoców z aquafabą
10 min
Lody śmietankowe w wafelku
6h 30min
Waniliowo-malinowe lody na skyrze (low fat + low carb)
11h 30min
Deser lodowy Chai latte
15h
Ciasto na pizzę na odrobinie drożdży
23 Std. 10 Min