Τσιαπάτα με παντζάρι

Τσιαπάτα με παντζάρι

Ninguna valoración

Prep. 15min

Total 15h

12 φέτες

Ingredientes

ντίνκελ σε σπόρους
250 γρ.
αλεύρι ντίνκελ και λίγο ακόμη για το πασπάλισμα
250 γρ.
ξηρή μαγιά
2 ¼ κ.γλ.
θαλασσινό αλάτι
2 κ.γλ.
νερό
375 γρ.
παντζάρι ξεφλουδισμένο και κομμένο στα τέσσερα (περίπου 100 γρ.)
1
παγάκια
10

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 φέτα

Sodio 378.2 mg

Proteína 7.5 g

Calorías 681.2 kJ / 162.2 kcal

Grasa 1.3 g

Fibra 4.2 g

Grasas saturadas 0.2 g

Carbohidratos 27.9 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Ψωμί από σπίτι 7 Recetas
Grecia

También podría gustarte...

Ψαρονέφρι με ψητές γλυκοπατάτες και σάλτσα με κρεμμύδια εσαλότ και κρασί Πόρτο

Ninguna valoración

Μπολονέζ με σπαγγέτι από κολοκυθάκια

Ninguna valoración

Καλοκαιρινή μπολονέζ

45min

Τσάι λάτε με μπαχαρικά και κολοκύθα (Pumpkin Chai Latte)

20min

Σπιτικό artisan ψωμί χωρίς γλουτένη

2h 30min

Ταλιατέλες χωρίς γλουτένη με ραγού λαχανικών

Ninguna valoración

Ρύζι με λάχανο pak choi και ζαμπόν

Ninguna valoración

Πατέ σε ζύμη (Ισπανία)

Ninguna valoración

Mimosa με σορμπέ φρούτου

Ninguna valoración

Κρέμα custard με γάλα καρύδας και κακάο (χωρίς γαλακτοκομικά)

15min

Ομελέτα με κολοκυθάκια

40min

Σαλάτα με εσπεριδοειδή και βινεγκρέτ δυόσμου

30min