Dispositivos y accesorios
Τσιαπάτα με παντζάρι
Prep. 15min
Total 15h
12 φέτες
Ingredientes
-
ντίνκελ σε σπόρους250 γρ.
-
αλεύρι ντίνκελ και λίγο ακόμη για το πασπάλισμα250 γρ.
-
ξηρή μαγιά2 ¼ κ.γλ.
-
θαλασσινό αλάτι2 κ.γλ.
-
νερό375 γρ.
-
παντζάρι ξεφλουδισμένο και κομμένο στα τέσσερα (περίπου 100 γρ.)1
-
παγάκια10
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 φέτα
Sodio
378.2 mg
Proteína
7.5 g
Calorías
681.2 kJ /
162.2 kcal
Grasa
1.3 g
Fibra
4.2 g
Grasas saturadas
0.2 g
Carbohidratos
27.9 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Ψωμί από σπίτι
7 Recetas
Grecia
Grecia
También podría gustarte...
Σανγκρία με μηλίτη από φλούδες μήλου
Ninguna valoración
Ψητό μπρόκολο με πέστο ρόκας και λεμόνι
30min
Σαλάτα με γαρίδες και αγγουράκι
Ninguna valoración
Μίνι λαχανόκηποι
15min
Smoothie μπολ με παντζάρι
Ninguna valoración
Crêpes Suzette
Ninguna valoración
Κέικ αμυγδάλου με ανανά
Ninguna valoración
Αφογκάτο με ψητή μπανάνα
Ninguna valoración
Μανιτάρια πορτομπέλο γεμιστά
45min
Μπουκιές με ζύμη βρώμης και άλειμμα λεμονιού
5h 15min
Πουγκάκια με αχλάδι και κατσικίσιο τυρί
Ninguna valoración
Κάρυ με μελιτζάνες, σπανάκι και κόκκινες φακές
25min