
Dispositivos y accesorios
Τσιαπάτα με παντζάρι
Prep. 15min
Total 15h
12 φέτες
Ingredientes
-
ντίνκελ σε σπόρους250 γρ.
-
αλεύρι ντίνκελ και λίγο ακόμη για το πασπάλισμα250 γρ.
-
ξηρή μαγιά2 ¼ κ.γλ.
-
θαλασσινό αλάτι2 κ.γλ.
-
νερό375 γρ.
-
παντζάρι ξεφλουδισμένο και κομμένο στα τέσσερα (περίπου 100 γρ.)1
-
παγάκια10
Inf. nutricional por 1 φέτα
Calorías
162.2 kcal /
681.2 kJ
Proteína
7.5 g
Grasa
1.3 g
Carbohidratos
27.9 g
Fibra
4.2 g
Grasas saturadas
0.2 g
Sodio
378.2 mg
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

Ψωμί από σπίτι
7 Recetas
Grecia
Grecia