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Bâtonnets de graines croquantes avec bacon et fromage
Prep. 15min
Total 35min
14 parts
Ingredientes
-
de parmesan coupé en morceaux100 g
-
de gouda coupé en morceaux70 g
-
de farine de blé et un peu pour le plan de travail150 g
-
de beurre80 g
-
jaune d'œuf1
-
de lardons70 g
-
de graines de tournesol40 g
-
d'origan séché1 c. à café
-
de sel½ c. à café
-
œuf battu, pour la dorure1
Inf. nutricional por 1 morceau/part
Calorías
171 kcal /
715.4 kJ
Proteína
6.7 g
Grasa
11.9 g
Carbohidratos
9.3 g
Fibra
0.6 g
Grasas saturadas
6 g
Sodio
178.3 mg
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