Rezene ve Balıklı Makarna

Rezene ve Balıklı Makarna

1.0 1 valoración

Prep. 10min

Total 40min

1 porsiyon

Ingredientes

derisiz, kılçıksız beyaz balık fileto (dip balığı olmayan), mevsim balığı, 3 parçaya bölünmüş
40 g
zeytinyağı
2 tk
rezene kökü parçalarabölünmüş (3 cm)
100 g
patates soyulmuş, parçalara bölünmüş (2-3 cm),
40 g
su ekstra 4 tk su
300 g
makarna (yıldız şehriye)
30 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porsiyon

Proteína 11.6 g

Calorías 990 kJ / 237 kcal

Grasa 11.2 g

Fibra 5 g

Carbohidratos 22.6 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme 83 Recetas
Turquía

También podría gustarte...

Tatlı Ekşi Soslu Balık ve Pilav

1h 5min

Ispanak Başı

40min

Sebzeli Nohut Yahnisi

45min

Balık Buğulama ve Sebzeler

30min

Yumurtalı, Sebzeli ve Karidesli Çin Pilavı

45min

Zencefilli Bezelye Çorbası

45min

Enginarlı ve Fasulyeli Dip

10min

Tavuk, Pırasa ve Ispanaklı Risotto

30min

Kabaklı Bezelye Çorbası

1h

Buharda Patlıcanlı ve Ricottalı Lazanya

1h 25min

Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası

35min

Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası

30min