Cashew-Aufstrich

Cashew-Aufstrich

3.5 20 valoración

Prep. 10min

Total 32h

8 Portionen

Ingredientes

Cashewkern, ungeröstet, ungesalzen
150 g
Wasser kalt, zum Einweichen
Soja-Joghurtalternative natur ungesüßt
120 g
Zitronensaft
1 EL
Salz
¾ TL

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 Portion

Sodio 222 mg

Proteína 4 g

Calorías 477 kJ / 114 kcal

Grasa 9 g

Fibra 0.7 g

Grasas saturadas 2 g

Carbohidratos 7 g

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