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Vegane Blaubeer-Chia-Konfitüre

Vegane Blaubeer-Chia-Konfitüre
4.5 46 valoraciones
Prep. 10min
Total 30min
1 Schraubglas
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Ingredientes

  • Blaubeeren, frisch
    350 g
    350 g Blaubeeren, TK, aufgetaut
  • Zucker
    100 g
  • Vanillezucker, selbst gemacht
    25 g
  • Chiasamen weiß
    20 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 Schraubglas

Sodio 8 mg
Proteína 5.8 g
Calorías 3265.4 kJ / 780.5 kcal
Grasa 7.2 g
Fibra 15.3 g
Grasas saturadas 0.7 g
Carbohidratos 184.2 g

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