Κεφτεδάκια με κοτόπουλο και λαχανικά
TM6 TM5

Κεφτεδάκια με κοτόπουλο και λαχανικά

3.1 (11 valoraciones )

Ingredientes

  • 500 γρ. στήθος κοτόπουλου, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα, σε κύβους 4 εκ., μισοκατεψυγμένο (βλ. συμβουλή)
  • 160 γρ. καρότα, σε κομμάτια
  • 200 γρ. κολοκύθι, σε κομμάτια
  • 20 γρ. σπανάκι, σε κομμάτια
  • ½ κ.γλ. αλεσμένο κύμινο
  • 100 γρ. αλεσμένη φρυγανιά
  • 1 αυγό

Inf. nutricional
por 1 κομμάτι
Calorías
167 kJ / 40 kcal
Proteína
5 g
Carbohidratos
2.4 g
Grasa
1.1 g

¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!

Registrarse gratis

Regístrate en la prueba gratuita de 30 días y descubre todas las recetas de Cookidoo® sin compromiso.

Más información

Recetas alternativas