Dispositivos y accesorios
Κουνουπίδι ογκρατέν
Prep. 20min
Total 55min
6 μερίδες
Ingredientes
-
200 γρ. τυρί τσένταρ, σε κομμάτιατυρί γραβιέρα σε κομμάτια200 γρ.
-
νερό500 γρ.
-
κουνουπίδι (περίπου 1000 γρ.), σε μπουκετάκια1
-
αλεύρι50 γρ.
-
βούτυρο40 γρ.
-
γάλα500 γρ.
-
αλάτι και λίγο ακόμα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ κ.γλ.
-
αλεσμένο λευκό πιπέρι και λίγο ακόμα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας2 πρέζες
-
αλεσμένο μοσχοκάρυδο (opcional)1 - 2 πρέζες
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 μερίδα
Proteína
17 g
Calorías
1273 kJ /
305 kcal
Grasa
20 g
Fibra
5.1 g
Carbohidratos
14 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Καλαμαράκια
50min
Σαλάτα με καστανό ρύζι και ντρέσινγκ κουρκουμά
1h
Πράσινο smoothie
10min
Σαλάτα ψιλοκομμένων λαχανικών
10min
Σοταρισμένα μήλα (400 γρ.)
15min
Τσιγαρισμένη πανσέτα (χοιρινή κοιλιά)
15min
Ομελέτα στον ατμό
1h 15min
Χοιρινό ψαρονέφρι με σάλτσα κόκκινου κρασιού και λαχανικά
45min
Σολομός με κρεμώδη σάλτσα μανιταριών και πατάτες
50min
Κέικ μήλου
1h
Ρατατούιγ
40min
Πουρές πατάτας
50min