Σούπα μπρόκολο με καρότο, σέλινο και ρύζι

Σούπα μπρόκολο με καρότο, σέλινο και ρύζι

3.0 3 valoraciones

Prep. 5min

Total 30min

5 μερίδες

Ingredientes

μπρόκολο σε κομμάτια 2 εκ.
250 γρ.
καρότα καθαρισμένα, σε κομμάτια 2 εκ.
200 γρ.
κλωνάρι σέλινου σε κομμάτια 2 εκ.
75 γρ.
σπανάκι σε κομμάτια
50 γρ.
ρύζι
100 γρ.
νερό
550 γρ.

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 μερίδα

Proteína 3.4 g

Calorías 389 kJ / 92 kcal

Grasa 0.5 g

Carbohidratos 17.1 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

H αλφαβήτα του απογαλακτισμού 15 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Σολομός με λαχανικά

1h 15min

Σούσι τεμάκι

1h 40min

Μπιφτέκια γαλοπούλας

30min

Φτερούγες κοτόπουλου με σάλτσα μπάρμπεκιου

1h 15min

Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)

25min

Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες

30min

Κοτόπουλο με πουρέ πατάτας και σάλτσα gravy

1h 10min

Mπισκότα με φιστικοβούτυρο

45min

Μπουτάκια κοτόπουλου στον ατμό με λεμονάτο πουρέ πατάτας

1h

Ζυμαρικά με φρέσκια σάλτσα ντομάτας και κατσικίσιο τυρί

45min

Μίνι μάφινς με μήλο και κανέλα

30min

Σαλάτα ζυμαρικών με τόνο και βινεγκρέτ βασιλικού

30min