Dispositivos y accesorios
Νιόκι με σάλτσα ντομάτας και μασκαρπόνε, Σαλάτα μπρόκολο και Σορμπέ φρούτων
Prep. 15min
Total 30min
4 μερίδες
Ingredientes
-
φιστίκια Αιγίνης, καθαρισμένα, ανάλατα30 γρ.
Νιόκι και σάλτσα
-
κρεμμύδι κομμένο στη μέση70 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
φύλλα βασιλικού, φρέσκα15 γρ.
-
ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα400 γρ.
-
νιόκι800 γρ.
-
ηλιέλαιο3 κ.σ.
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 ½ - 2 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, φρεσκοτριμμένο1 κ.γλ.
-
νερό70 γρ.
Σορμπέ φρούτων
-
ζάχαρη ανάλογα με τις προτιμήσεις σας60 - 100 γρ.
-
φρούτα, κατεψυγμένα σε κομμάτια (π.χ. μάνγκο, ανανά, αχλάδι, μούρα)500 γρ.
-
χυμό λεμονιού (opcional)2 κ.γλ.
-
ασπράδι αβγού (opcional)1
Σαλάτα μπρόκολο και ολοκλήρωση της σάλτσας
-
μπρόκολο, σε μπουκετάκια250 γρ.
-
κόκκινη πιπεριά σε κομμάτια (2 εκ.)1
-
μήλο μεγάλο, κομμένο στα τέσσερα1
-
κουκουνάρι30 γρ.
-
λάδι25 γρ.
-
ξίδι15 γρ.
-
μέλι, ρευστό1 κ.γλ.
-
μουστάρδα1 ½ κ.γλ.
-
αλάτι με αρωματικά βότανα1 κ.γλ.
-
φρεσκοτριμμένο πιπέρι½ κ.γλ.
-
τυρί μασκαρπόνε (250 γρ.)6 κ.σ.
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 μερίδα
Sodio
2123 mg
Proteína
20 g
Calorías
4037 kJ /
964 kcal
Grasa
50 g
Fibra
16 g
Grasas saturadas
20 g
Carbohidratos
101 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
THERMOMIX FRIEND®
8 Recetas
Grecia
Grecia
También podría gustarte...
Σάλτσα φιστικιού Αιγίνης
15min
Μους καπνιστής πέστροφας
12h 10min
Μείγμα αλεσμένου καφέ με βανίλια
Ninguna valoración
Σαλάτα με μπέικον, καρπούζι και ντρέσινγκ γιαουρτιού
Ninguna valoración
Δροσιστικό ποτό με τζίντζερ και λάιμ
1h 30min
Παγωτό με φιστίκια Αιγίνης
10h 10min
Κορμός με σοκολάτα και κάστανα
45min
Κινέζικα ντάμπλινγκς "Shao mai"
Ninguna valoración
Ζεστό αρωματικό κρασί (Mulled wine)
25min
Μαργαρίτα
10min
Ψητό κοτόπουλο με λαχανικά και σάλτσα μηλίτη
Ninguna valoración
Γκουζέρ (αλμυρά σου)
55min