Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 300 g óleo
- 2 ovos
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- ½ limão, só o sumo
- 1 c. chá de caril em pó
- 5 g vinho do Porto
- 100 g natas
- 60 g ketchup
- 320 g atum em lata escorrido
- 40 g folhas de agrião
- 150 g milho cozido escorrido
- 8 fatias de pão de forma
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 3212.1 kJ / 767.7 kcal
- Proteína
- 23.2 g
- Carbohidratos
- 27.7 g
- Grasa
- 63.7 g
- Grasas saturadas
- 9.2 g
- Fibra
- 2.5 g
- Sodio
- 932.5 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Ovos com molho aurora
1 Std. 10 Min
Salada de arroz e atum com molho de iogurte
30min
Legumes no forno com bacon e croutons
1h 5min
Petit-fours de chocolate branco
3 Std. 30 Min
Sushi fingido
30min
Pão de aneto e feta
1h 20min
Gelado mascarado
8 godz.
Smoothie de manga, laranja e iogurte
5min
Sumo amarelo
10min
Piza torcida
1h 30min
Fritata de brócolos e fiambre no forno
50min
Linguine com salsicha toscana
1 Std. 10 Min