Quiche aux asperges

Quiche aux asperges

4.7 40 valoraciones

Prep. 15min

Total 1h

4 portions

Ingredientes

La pâte

1 c. à soupe de beurre pour graisser
150 g de farine mi-blanche
75 g de beurre en morceaux (2 cm)
50 g d'eau
½ c. à café de sel

La garniture

150 g d'Appenzeller en morceaux (2 cm)
¼ de bouquet de persil plat frais (environ 5 g), effeuillé
600 g d'asperges vertes
200 g de cottage cheese nature
3 œufs
¾ de c. à café de sel
2 pincées de poivre, moulu
2 c. à soupe de panure

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 18.5 g

Calorías 1654 kJ / 397 kcal

Grasa 25 g

Carbohidratos 24 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Betty Bossi mix - mai/juin 2021 4 Recetas
Suiza

También podría gustarte...

Curry de courge

1h

Menu : Risotto aux épinards et salade pommes-carottes

40min

Salade de lentilles

30min

Smash au gin et au basilic

10min

Minestrone

45min

Tarte aux épinards

55min

Polenta et ragoût de champignons

45min

Soupe à la tomate, sarrasin grillé et gruyère

35min

Risotto aux betteraves et saltimbocca

45min

Soupe de maïs et saucisses de Vienne

25min

Salade de légumes citronée

15min

Curry vert de poulet

55min