Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM5
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Thermomix® TM31
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Insalata di riso integrale con vongole e pomodorini
Prep. 10min
Total 45min
2 porzioni
Ingredientes
-
3 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
800 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale + q.b.
-
200 g di riso integrale a chicco lungo
-
200 g di vongole, congelate200 g di vongole veraci
-
30 g olio extravergine di oliva
-
1 spicchio di aglio
-
15 pomodori ciliegino in quarti
-
1 pizzico di pepe bianco macinato
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porzione
Sodio
409 mg
Proteína
20 g
Calorías
2399.5 kJ /
573.5 kcal
Grasa
19.8 g
Fibra
4.2 g
Grasas saturadas
2.4 g
Carbohidratos
84.2 g
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31 Recetas
Italia
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