Dispositivos y accesorios
Galettes de légumes et poulet
Prep. 20min
Total 1h 50min
12 pièces
Ingredientes
-
500 g d'eau
-
1 carotte en très petits dés
-
100 g de grains de maïs doux en conserve égoutté
-
100 g de petits pois frais
-
160 g de poulet en morceaux
-
4 brins de persil frais, équeuté
-
30 g de beurre en morceaux
-
45 g de farine de blé
-
3 pincées de sel
-
3 pincées de poivre moulu
-
150 g de lait
-
40 g de gruyère râpé
-
3 c. à soupe de ketchup
-
2 jaunes d'œufs
-
1 œuf
-
100 g de chapelure
-
50 g d'huile neutre de cuisson
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 pièce
Sodio
190.7 mg
Proteína
7.2 g
Calorías
776.6 kJ /
185.6 kcal
Grasa
11.3 g
Fibra
1.3 g
Grasas saturadas
3.5 g
Carbohidratos
14.2 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Larousse - Je cuisine presque veggie
50 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Dinde marinée au miel et légumes verts
35min
Burger de poulet au pain nuage
45min
Crêpes de courgette aux légumes d'été
1h
Tortilla espagnole à la ciboulette
35min
Papillote de poulet au citron, boulgour au poireau
25min
Empanadas au bœuf et aux poivrons
50min
Röstis de carottes et pommes de terre
40min
Petits sablés à la crème de mangue
1h 15min
Fondue poireau-épinard, œuf au plat et morbier
20min
Pancakes aux champignons, mâche et ricotta
40min
Biscuits au chocolat noir et crème de chocolat blanc
5h 50min
Röstis aux pommes de terre et épinards, œufs au plat
1h 5min