Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2 sprigs fresh coriander, stems, roots, and leaves, cut into pieces
- 2 spring onions/shallots, trimmed and cut into pieces
- 2 fresh long green chillies, trimmed and deseeded, if preferred
- 270 g coconut milk
- 1000 g water
- 10 g oil
- 1 tsp sea salt
- 250 g jasmine rice
- 500 g chicken tenderloins, cut into bite-sized pieces
- 50 - 100 g fresh bean sprouts, to taste
- 1 red capsicum, sliced
- 1 mango, cut into cubes
- ½ cucumber, cut into pieces (1 cm)
- 1 sprig fresh mint, leaves only, finely shredded
- 2 - 3 tbsp salted peanuts, roasted and roughly chopped
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 2309.8 kJ / 552.1 kcal
- Proteína
- 19 g
- Carbohidratos
- 62 g
- Grasa
- 23.6 g
- Grasas saturadas
- 9.5 g
- Fibra
- 4 g
- Sodio
- 710.1 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Moroccan chicken and cauliflower cous cous
25min
Chicken and pesto risoni
35min
Korean beef lettuce cups with pickles (Diabetes, TM6)
55 Min
Chicken Pizzaiola
50 min.
Skinnymixers' Moroccan chicken with preserved lemon and olives
30min
Spinach and chorizo filo pies
45min
Pancetta, pine nut and ricotta pappardelle
35min
Chicken Tikka Masala Pasta
45min
Chicken meatballs in smoky tomato and eggplant sauce
50 min.
Chicken with spinach and almond pesto tagliatelle
35min
Apricot Chicken
35min
Chicken and risoni bake
1 godz. 15 min