Versiones compatibles
Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 banane, en morceaux
- 1 mangue mûre (la moitié en morceaux et l'autre en cubes (2 cm))
- 150 g d'ananas frais (100 g en morceaux et 50 g en cubes (2 cm))
- 150 g de glaçons
- 40 g de flocons d'épeautre
- 50 g de framboises (opcional)
- 2 c. à soupe de muesli
- 2 c. à soupe de graines de chanvre
- 2 c. à soupe de chips de noix de coco, non sucrées
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1729 kJ / 413 kcal
- Proteína
- 10 g
- Carbohidratos
- 56 g
- Grasa
- 13 g
- Fibra
- 9.6 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Soupe de poisson de Majorque
40 min
Coupelles de granola au miel, yaourt, noix et fruits
55min
Trifle d'été à la ricotta et aux baies
30min
Crêpes sans lactose à la confiture
Ninguna valoración
Muffins de pancake à la banane et au chocolat
30min
Soupe verte effrayante aux globes oculaires
30min
Smoothie bowl jaune
Ninguna valoración
Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao
2 Std. 10 Min
Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia
10 Min
Smoothie bowl aux baies et aux mûres
10 Min
Salade de scampis et de mangue (sans gluten)
Ninguna valoración
Burgers de dinde
1 Std. 25 Min