Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- ½ melon jaune d'Espagne
- 40 g d'amandes, avec peau
- 1 papaye (petite), en morceaux
- 1 mangue mûre (la moitié en morceaux et l'autre en cubes (2 cm))
- 4 c. à soupe de son d'avoine
- 150 g de yaourt, 1,5% M.G.
- 30 g de jus d'orange, frais
- 1 kiwi, en morceaux (1 cm)
- 1 c. à soupe de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1912 kJ / 457 kcal
- Proteína
- 13 g
- Carbohidratos
- 56 g
- Grasa
- 16 g
- Fibra
- 11.1 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Poisson à la thaïlandaise cuit dans des feuilles de bananier accompagné d'une salade mixte
Ninguna valoración
Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre
Ninguna valoración
Smoothie bowl aux cerises et grué de cacao
Ninguna valoración
Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao
2 Std. 10 Min
Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia
20min
Smoothie bowl aux baies et aux mûres
10min
Soupe de pâtes, roulé de porc et ses légumes, dessert vapeur à la framboise et muffins aux fruits rouges
Ninguna valoración
Goulash de boeuf et boulettes de pain
1 Std. 30 Min
Flatbread à l'aneth et à la feta
1h 20min
Smoothie énergétique
10min
Mojito de mangue
15 Min
Canapés aux oeufs
10min