Smoothie énergétique

Smoothie énergétique

4.6 38 valoración

Prep. 5min

Total 10min

2 portions

Ingredientes

100 g de banane
200 g d'eau
60 g de kiwi épluchés
100 g de poires en morceaux (2-3 cm)
20 g de flocons d'avoine
1 c. à café de graines de chia
2 datte dénoyautée

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 3 g

Calorías 632 kJ / 151 kcal

Grasa 3 g

Fibra 7 g

Carbohidratos 30 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Tout vitalité 10 Recetas
Benelux

Tout vitalité 10 Recetas
Suiza

También podría gustarte...

Smoothie A-C-E

Smoothie A-C-E

5min

Smoothie

Smoothie

5min

Mojito à la fraise

Mojito à la fraise

10min

Dessert au café

Dessert au café

15min

Nouilles sautées aux légumes

Nouilles sautées aux légumes

30min

Petits pains sans gluten et sans blé

Petits pains sans gluten et sans blé

1h 20min

Jus détox pomme et poire

Jus détox pomme et poire

10min

Jus détox pour une peau rayonnante

Jus détox pour une peau rayonnante

10min

Riz au mélange de légumes

Riz au mélange de légumes

55min

Taboulé au quinoa et au thon

Taboulé au quinoa et au thon

40min

Booster d'immunité

Booster d'immunité

5min

Crème de pois

Crème de pois

40min