Smoothie énergétique

Smoothie énergétique

4.6 38 valoración

Prep. 5min

Total 10min

2 portions

Ingredientes

100 g de banane
200 g d'eau
60 g de kiwi épluchés
100 g de poires en morceaux (2-3 cm)
20 g de flocons d'avoine
1 c. à café de graines de chia
2 datte dénoyautée

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 3 g

Calorías 632 kJ / 151 kcal

Grasa 3 g

Fibra 7 g

Carbohidratos 30 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Tout vitalité 10 Recetas
Benelux

Tout vitalité 10 Recetas
Suiza

También podría gustarte...

Booster d'immunité

Booster d'immunité

5min

Jus détox pomme et poire

Jus détox pomme et poire

10min

Shake protéiné choco-vanille

Shake protéiné choco-vanille

10min

Smoothie à la mangue

Smoothie à la mangue

5min

Pâtes au blé complet à la crème de pois chiches et crevettes

Pâtes au blé complet à la crème de pois chiches et crevettes

35min

Barres énergétiques aux céréales et fruits secs

Barres énergétiques aux céréales et fruits secs

2h 30min

Jus détox anti-oxydant

Jus détox anti-oxydant

10min

Jus de mangue et poivre de Cayenne

Jus de mangue et poivre de Cayenne

10min

Verdure printanière

Verdure printanière

10min

Canapés aux oeufs

Canapés aux oeufs

10min

Jus détox pour une peau rayonnante

Jus détox pour une peau rayonnante

10min

Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia

Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia

10min