Orange Garlic Chicken with Rice

Orange Garlic Chicken with Rice

4.4 105 valoraciones

Prep. 15min

Total 50min

4 portions

Ingredientes

extra virgin olive oil
1 oz
all-purpose flour
1 oz
garlic cloves
5
chili flakes, dried to taste
¼ tsp
ground coriander
½ tsp
ground cumin
½ tsp
salt plus extra to season
½ tsp
ground black pepper plus extra to season
¼ tsp
dark brown sugar
2 oz
chicken stock
16 oz
orange juice
6 oz
apple cider vinegar
2 oz
long-grain white rice
6 oz
chicken thighs, boneless and skinless (approx. 6 oz ea.)
4
fresh green beans trimmed
8 oz
8 oz asparagus, trimmed
spring onion thinly sliced, to garnish
1
orange (opcional) cut into wedges, to serve
1

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 812 mg

Proteína 21 g

Calorías 1975 kJ / 472 kcal

Grasa 14 g

Fibra 3 g

Grasas saturadas 3 g

Carbohidratos 66 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Simply Steam 11 Recetas
Estados Unidos

También podría gustarte...

Lemon Rosemary Chicken and Rice

55min

Salisbury Steak TV Dinner

1h

Soy Chicken with Bok Choy

40min

Lemon Ricotta Pasta with Chicken

35min

Lemon Rosemary Chicken and Rice

55min

Lemon Garlic Chicken

30min

Sticky Sesame Chicken

40min

Sirloin Steaks with Herb Butter, Rosemary Potatoes and Broccoli

45min

Meat and Rice Casserole

1h 15min

Creamy Chicken and Sun-Dried Tomato Pasta

30min

Huli Huli Chicken Skewers

50min

Chicken Fajita Soup

50min