Tartinade concombre-ricotta

Tartinade concombre-ricotta

3.6 34 valoración

Prep. 5min

Total 10min

6 portions

Ingredientes

150 g de concombre coupé en morceaux et un peu pour la finition
80 g de noix décortiquée
1 brin de menthe fraîche équeuté et un peu pour la finition
400 g de ricotta fraîche

400 g de fromage blanc nature, préalablement égoutté
30 g d'huile d'olive extra vierge
2 - 3 pincées de sel
2 - 3 pincées de poivre moulu
6 tranches de pain de campagne

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 419 mg

Proteína 14 g

Calorías 1438 kJ / 343 kcal

Grasa 19 g

Fibra 2.6 g

Grasas saturadas 5 g

Carbohidratos 27 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Thermomix® et moi n°32 47 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Tartinade de chorizo

Tartinade de chorizo

5min

Tartinable d'ananas et avocat aux épices cajun

Tartinable d'ananas et avocat aux épices cajun

15min

Tartinable de jambon fumé aux épices cajun

Tartinable de jambon fumé aux épices cajun

15min

Tartinade de tomates séchées

Tartinade de tomates séchées

10min

Tartinable de poulet au curry breton

Tartinable de poulet au curry breton

20min

Tartinade au thon à l'avocat

Tartinade au thon à l'avocat

10min

Tartinable œufs-avocat aux épices cajun

Tartinable œufs-avocat aux épices cajun

30min

Tartinable de maquereau fumé au curry breton

Tartinable de maquereau fumé au curry breton

5min

Tartinade au thon

Tartinade au thon

10min

Tartinable de pois chiches au mélange du trappeur

Tartinable de pois chiches au mélange du trappeur

10min

Tartinable aux radis et curry breton

Tartinable aux radis et curry breton

20min

Tartinable de saumon au mélange du trappeur

Tartinable de saumon au mélange du trappeur

10min