Versiones compatibles
Pulpety z ziemniakami; Marchewka z groszkiem na ciepło
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Pulpety z ziemniakami
- olej, do natłuszczenia
- 70 - 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 - 3 ząbki czosnku
- 5 - 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
400 - 500
g filetów z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonych na kawałki
o bien 400 - 500 g filetów z piersi indyka, bez skóry i kości, pokrojonych na kawałki -
25
g kaszy manny
o bien 25 g bułki tartej - 1 jajko
- 1 - 1 ¼ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 500 g wody
- 700 g ziemniaków, pokrojonych na 2 cm kawałki
Marchewka z groszkiem na ciepło
- 500 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 60 g masła, pokrojonego na kawałki
- 100 g wody
- 10 - 15 g cukru
- ¼ - ¾ łyżeczki soli
-
5 - 10
g skrobi ziemniaczanej
o bien 5 - 10 g skrobi kukurydzianej - 150 g zielonego groszku, mrożonego (patrz wskazówka)
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 2236.8 kJ / 534.3 kcal
- Proteína
- 34 g
- Carbohidratos
- 63.3 g
- Grasa
- 18.5 g
- Grasas saturadas
- 9.3 g
- Fibra
- 10.3 g
- Sodio
- 976.8 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Pulpety drobiowo-pieczarkowe z brokułowym ryżem, lekkim sosem chrzanowym i surówką
55 min
Pulpety w sosie pomidorowym z purée ziemniaczanym
1 godz. 40 min
Skandynawskie klopsiki z purée ziemniaczanym
1 Std. 15 Min
Klopsiki z indyka i boczku; Młode ziemniaki; Duszona młoda kapusta
45 min
Kurczak na Varomie; Purée ziemniaczane, surówka z marchewki i selera; Ciasto z kruszonki owsianej z owocami
1 godz. 40 min
Sznycle pod kołderką warzywną z ziemniakami i sałatką Cezar; Lody wiśniowe
45 min
Zupa jarzynowa; Indyk w sosie z suszonych pomidorów z ziemniakami i brokułami
50min
Pulpety z kalafiorowym ryżem, papryką i sosem curry
40min
Kurczak pod pierzynką z marchewki i pora; Młode ziemniaki; Surówka z kalarepy i rzodkiewki
45 min
Łosoś z ryżem, brokułami i sosem koperkowym; Budyń czekoladowy
40min
Eskalopki z indyka w sosie śmietanowo-musztardowym z ziemniakami i surówką
50min
Pulpety z indyka i warzywa na parze w sosie musztardowo-pieczarkowym
45 min