![Sałatka z kurczakiem i żurawiną Sałatka z kurczakiem i żurawiną](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/F35997B8-BA9B-4223-861C-31FCA2CC89B7/Derivates/BCE22655-4FBB-4781-A4D5-EB2932C6DBCC.jpg)
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 400 g wody
- 400 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonego na ok. 2 cm kawałki
- ½ łyżeczki soli, plus dodatkowa ilość do smaku
- 30 g migdałów, w słupkach
- 100 g jogurtu naturalnego
- 50 g majonezu
- 100 g jabłka, zielonego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego w ćwiartki
- 60 g czerwonej cebuli, przekrojonej na pół
- 80 g selera naciowego (2 łodygi), pokrojonego w 2-3 cm plastry
- 70 - 100 g żurawiny, suszonej
- 15 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
4 - 5
łodyżek szczypiorku, świeżego, posiekanego
o bien 4 - 5 gałązek estragonu, świeżego - ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego, plus dodatkowa ilość do smaku
- 1 sałata masłowa, do podania
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 974.2 kJ / 232.7 kcal
- Proteína
- 17 g
- Carbohidratos
- 18.2 g
- Grasa
- 10.8 g
- Grasas saturadas
- 1.2 g
- Fibra
- 2.7 g
- Sodio
- 253.8 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Sałatka z burakami i gruszką
25 min
Wytrawne serniczki z łososiem
4h 15min
Sałatka z brokułu i awokado z siemieniem lnianym
45 min
Roladki z szynki w galarecie z krojonymi warzywami (TM5)
3 Std. 50 Min
Pierś z indyka faszerowana serem ricotta, szpinakiem i orzechami
2 Std.
Sałatka z kurczakiem i jajkiem
1h 15min
Sałatka z czerwonych buraków i jabłek
1h 55min
Tapenada z tuńczykiem na plastrach ogórka
20 min
Babka mięsna
1 Std. 30 Min
Sałatka z wędzonym kurczakiem i jajkiem
40 min
Rolada drobiowo-wieprzowa z ziołami
4h 15min
Pasta kanapkowa z szynki i rukoli
15 min