Sałatka z kurczakiem i żurawiną

Sałatka z kurczakiem i żurawiną

4.6 539 valoraciones
Prep. 10min
Total 45min
6 porcji

Ingredientes

  • wody
    400 g
  • fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego na ok. 2 cm kawałki
    400 g
  • soli plus dodatkowa ilość do smaku
    ½ łyżeczki
  • migdałów, w słupkach
    30 g
  • jogurtu naturalnego
    100 g
  • majonezu
    50 g
  • jabłka, zielonego bez gniazd nasiennych, pokrojonego w ćwiartki
    100 g
  • czerwonej cebuli przekrojonej na pół
    60 g
  • selera naciowego (2 łodygi), pokrojonego w 2-3 cm plastry
    80 g
  • żurawiny, suszonej
    70 - 100 g
  • soku z limonki, świeżo wyciśniętego
    15 g
  • szczypiorku, świeżego posiekanego
    4 - 5 łodyżek
    4 - 5 gałązek estragonu, świeżego
  • pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do smaku
    ¼ łyżeczki
  • sałata masłowa do podania
    1

Inf. nutricional por 1 porcję

Calorías 232.7 kcal / 974.2 kJ
Proteína 17 g
Grasa 10.8 g
Carbohidratos 18.2 g
Fibra 2.7 g
Grasas saturadas 1.2 g
Sodio 253.8 mg

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...