Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
También es necesario.
Thermomix® Friend
Chili con carne
Prep. 25min
Total 40min
12 porties
Ingredientes
-
olijfolie120 g
-
ui in vieren gesneden500 g
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teentjes knoflook8
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rundergehakt in stukken (3 cm)1300 g
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gehakte tomaten, uit blik800 g
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water100 g
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tomatenpuree50 g
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suiker2 tl
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zout3 tl
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zoete paprikapoeder2 tl
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gerookte paprikapoeder2 tl
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gedroogde oregano2 ½ el
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gemalen komijn1 ½ tl
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gemalen cayennepeper naar smaak1 - 2 tl
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gedroogde laurierbladeren4
-
kruidnagels4
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kidneybonen, uit blik (4 blikken van 400 elk)1600 g
-
donkere chocolade in stukken (1 cm)60 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portie
Sodio
1075 mg
Proteína
30 g
Calorías
1949 kJ /
465 kcal
Grasa
27 g
Fibra
8 g
Grasas saturadas
9 g
Carbohidratos
19 g
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