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Brokkoli-Lachs-Quiche
Prep. 15min
Total 1h 35min
4 Portionen
Ingredientes
Teig
-
Mehl und etwas mehr zum Ausrollen200 g
-
Butter kalt, in Stücken, und etwas mehr zum Einfetten100 g
-
Salz½ TL
-
Wasser30 g
Füllung
-
Wasser400 g
-
Brokkoli in Röschen200 g
-
Räucherlachs in Scheiben100 g
-
Schmand200 g
-
Frischkäse150 g
-
Eier3
-
Pfeffer2 Prisen
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 Portion
Proteína
23 g
Calorías
3030 kJ /
724 kcal
Grasa
53 g
Fibra
3.5 g
Carbohidratos
40 g
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